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把肖雪拉过来，她拍了拍肖雪的脊背：胸要挺起来，不能驼(tuó )背，上(shàng )半身稍(shāo )微往前(qián )倾一点(diǎn )，还有(yǒu )最重要(yào )的摆臂(bì )，你们(men )把身体(tǐ )当做界(jiè )限，摆(bǎi )臂的时(shí )候，手(shǒu )肘的位(wèi )置一定(dìng )不能超(chāo )过身体(tǐ )那条界(jiè )线，听(tīng )到了吗(ma )？

乐乐(lè )更不用(yòng )说，她(tā )来军校的目的就是为了改变自己，而且本身也愿意吃苦。

错。顾潇潇打断她：我不过是比平时出操加快了一点速度，你看看(kàn )你们，自己能(néng )感觉得(dé )到吗？是不是(shì )比平时(shí )出操的(de )时候吃(chī )力多了(le )？

顾潇(xiāo )潇仰头(tóu )四十五(wǔ )度角望(wàng )天：自(zì )己作的(de )死，总(zǒng )得自己(jǐ )来收。

还别说(shuō )，今天(tiān )艾美丽(lì )这招，真是让(ràng )她们大开眼界。

前面带跑的人很重要，尤其是节奏问题，她并没有打算和平时出早操一样，带着她们慢悠悠的跑。

瞥(piē )见他眉(méi )头深深(shēn )的皱在(zài )一起，艾美丽(lì )给吓得(dé )一个机(jī )灵，爱(ài )而克制(zhì )的眼神(shén )，又来(lái )了。

所(suǒ )以操场(chǎng )上的顾(gù )潇潇等(děng )人，就(jiù )显得格(gé )外惹眼(yǎn )。

跑了(le )差不多(duō )十分钟(zhōng )左右，顾潇潇(xiāo )发现身(shēn )后几人的喘息声有些过，她皱眉跑到旁边，让陈美带跑。